Edzésleírás Laza bemelegítés + 8 kör a Zápor tónál, Zoli gyorsazni akart. Én is tettem bele 3×500m gyorsabbat 5:24, 5:03 és 4:56 tempóban. Jó lesz ez, elég is most, ennyi sem kellene ennyi kihagyás után.
Laza bemelegítés + 8 kör a Zápor tónál, Zoli gyorsazni akart. Én is tettem bele 3×500m gyorsabbat 5:24, 5:03 és 4:56 tempóban. Jó lesz ez, elég is most, ennyi sem kellene ennyi kihagyás után.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.