adam.sipos futás

2010.01.24 Vasárnap, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:08

Távolság

29.05 km Szint: 20 m

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

2010-017. Sziget körözés. Egyedül. Jó volt, bár kutya hideg volt, fejpántot meg nem vittem… 4kör "pozitív" irányban, az utolsó negatívban (plussz 2*1.15km sziget -re/-ről). Érdekes vissza-irányban is, majdnem mindenki szembe fut ilyenkor! Még a csinos lányok is!!! :) Ja, azt tudja valaki, hogy a Grand Hotel bejárata előtt +/- 100m-rel (tehát kb egy 200m-es szakaszon) a pulzusmérő miért akad ki? Szinte minden elhaladáskor v 100alatti pulzust v 180-200felettit mutat. Magas feszültségű vezeték v bármi látványos villanyos készülék nincs ott tudtommal. Mondjuk a pesti oldalon van vmi áramellátó telep a közelben, de az a víz túloldalán... Az utolsó körben találkoztam Tóth Istvánnal, dumáltunk egy kicsit.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:08 29.05 05:56 10.13 20 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!