Edzésleírás
2010-017. Sziget körözés. Egyedül. Jó volt, bár kutya hideg volt, fejpántot meg nem vittem… 4kör "pozitív" irányban, az utolsó negatívban (plussz 2*1.15km sziget -re/-ről). Érdekes vissza-irányban is, majdnem mindenki szembe fut ilyenkor! Még a csinos lányok is!!! :) Ja, azt tudja valaki, hogy a Grand Hotel bejárata előtt +/- 100m-rel (tehát kb egy 200m-es szakaszon) a pulzusmérő miért akad ki? Szinte minden elhaladáskor v 100alatti pulzust v 180-200felettit mutat. Magas feszültségű vezeték v bármi látványos villanyos készülék nincs ott tudtommal. Mondjuk a pesti oldalon van vmi áramellátó telep a közelben, de az a víz túloldalán... Az utolsó körben találkoztam Tóth Istvánnal, dumáltunk egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:08 | 29.05 | 05:56 | 10.13 | 20 | 0 | 155 | 144 |