Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:51Távolság
17.005 km Szint: 280 mTempó
06:31 p/km (9.20 km/h)Edzésleírás
Elsőször fodrászhoz, majd onnét Ágival fel Dömörkapuhoz, ide egy limonádéra.
https://www.facebook.com/domorkapurengeteg/
Visszafelé még egy kör a Pismányban, hogy Áginak meglegyen a tervezett kilóméter.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 280 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 2310 napja
később szinkronizált az eo