noresz1 5.05 km Futás 2018-08-30-n 19:13-kor

noresz1 futás

2018.08.30 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:07

Távolság

5.046 km Szint: 77 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 77 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	22	77	146	134
00:05:40	1	05:40	10.59	18	143	149	146
00:05:49	1	05:49	10.32	14	139	147	144
00:05:32	1	05:32	10.84	8	143	154	148
00:05:09	1	05:09	11.65	15	152	163	156
00:00:12	0.05	04:00	15.00	1	161	163	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.