szpeti futás

Délelőtti edzés2018.08.28 Kedd, 09:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

18.1 km Szint: 69 m

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
60
Maximum
161

Edzésleírás

tempos edzes dombos terepen. 2km felvezetes utan 14km 5minkm alatti iram majd 2km levezetes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!