szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:02Távolság
17.138 km Szint: 80 mTempó
04:40 p/km (12.85 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
90
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 96 | 148 | 137 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 5 | 147 | 157 | 151 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 146 | 158 | 154 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 5 | 151 | 157 | 155 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 4 | 148 | 161 | 156 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 5 | 149 | 160 | 156 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 4 | 138 | 158 | 153 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 4 | 147 | 157 | 154 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 143 | 155 | 153 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 152 | 157 | 154 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 6 | 152 | 159 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 4 | 137 | 162 | 155 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 5 | 148 | 164 | 157 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 4 | 151 | 164 | 159 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 4 | 149 | 163 | 156 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 5 | 151 | 169 | 164 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 144 | 160 | 152 | |
| 00:00:50 | 0.14 | 05:57 | 10.08 | 1 | 145 | 149 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
