szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:01Távolság
13.544 km Szint: 132 mTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
84
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 132 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 7 | 84 | 148 | 129 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 6 | 115 | 156 | 145 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 5 | 106 | 151 | 141 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 151 | 158 | 155 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 16 | 153 | 162 | 158 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 42 | 118 | 185 | 157 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 7 | 145 | 157 | 151 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 108 | 161 | 148 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 10 | 147 | 163 | 154 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 6 | 152 | 168 | 158 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 7 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 157 | 176 | 164 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 8 | 162 | 171 | 165 | |
| 00:05:03 | 0.69 | 07:19 | 8.20 | 4 | 130 | 167 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
