szpeti futás

Délelőtti edzés2018.08.26 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7 km Szint: 19 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
65
Maximum
160

Edzésleírás

futas 6 fok hidegben es szélben 2km lazan 4km tempo 4,30 min km es 1km levezetes . a közeli hegyeken  havazas volt

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!