Edzésleírás
Széchenyi-hegy - Z- - Normafa - Z+ - S+ - Csacsi-rét - S- - S-, P- - P- - János-hegy - Z háromszög - Z körséta - Z+ - P-; S- - P- - János-hegy - K körséta - S+ - Z+ - S- - S-; P- - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Normafa - Konkoly-Thege Miklós út - S+ - P- - Konkoly-Thege Miklós út - Csillebérc, KFKI
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:18 | 20 | 06:25 | 9.35 | 435 | 0 | 0 | 0 |