Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:55Távolság
12.257 km Szint: 337 mTempó
07:05 p/km (8.46 km/h)Edzésleírás
Ezer éve jártunk a Kőhegyen, most öten mentünk + Kálmán bicajjal.
Egy mászós emelkedő kivételével mindet megfutottam, csak egymás bevárása miatt álltunk meg.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 337 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.26 | 05:58 | 10.06 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Clifton 2 szürke-rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2091 napja
Ezeket a hullámokat kamatoztatjuk majd a hullámok mellett!
Egs!