szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:18Távolság
16.208 km Szint: 99 mTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
77
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 99 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 5 | 78 | 148 | 123 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 7 | 145 | 155 | 150 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 7 | 148 | 154 | 152 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 150 | 156 | 153 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 8 | 149 | 158 | 155 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 7 | 156 | 162 | 159 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 5 | 159 | 164 | 161 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 5 | 140 | 165 | 161 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 7 | 141 | 167 | 161 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 3 | 159 | 171 | 164 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 7 | 127 | 166 | 160 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 7 | 130 | 159 | 154 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 3 | 153 | 159 | 156 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 10 | 154 | 161 | 159 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 6 | 157 | 162 | 160 | |
| 00:05:34 | 0.98 | 05:41 | 10.56 | 4 | 155 | 164 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
