SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:35Távolság
12.155 km Szint: 134 mTempó
04:25 p/km (13.61 km/h)Edzésleírás
2 éjszakás műszak közötti futás csepelen
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 134 m
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.99 | 04:22 | 13.76 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:29 | 0.15 | 03:13 | 18.62 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
