once tcr bringázás

Afternoon Ride2018.08.21 Kedd, 14:29:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:20

Távolság

26.524 km Szint: 658 m

Tempó

03:56 p/km (15.25 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 658 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:10 1 03:10 18.95 -28 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 34 0 0 0 0
00:05:55 1.01 05:51 10.24 60 0 0 0 0
00:04:15 1.01 04:12 14.26 -18 0 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 -18 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 38 0 0 0 0
00:04:20 1.04 04:10 14.40 1 0 0 0 0
00:03:00 0.98 03:04 19.60 -74 0 0 0 0
00:02:25 0.98 02:28 24.33 -14 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 -12 0 0 0 0
00:08:05 0.98 08:15 7.27 86 0 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 23 0 0 0 0
00:05:20 0.99 05:23 11.14 50 0 0 0 0
00:04:00 1.01 03:58 15.15 23 0 0 0 0
00:03:05 1.03 03:00 20.04 -11 0 0 0 0
00:02:10 0.98 02:13 27.14 -82 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -37 0 0 0 0
00:02:45 0.99 02:47 21.60 -53 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 12 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 44 0 0 0 0
00:03:45 1.02 03:41 16.32 21 0 0 0 0
00:04:10 0.98 04:15 14.11 -2 0 0 0 0
00:03:45 1.02 03:41 16.32 30 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 -46 0 0 0 0
00:03:25 1.01 03:23 17.74 8 0 0 0 0
00:03:10 0.97 03:16 18.38 19 0 0 0 0
00:02:00 0.52 03:51 15.60 -62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

once tcr képe

once tcr 2099 napja

neem,alig tekerek,csak hetvegen tudok inkabb

bushman képe

bushman 2099 napja

még a (év)végén utolérsz km-gyűjtésben

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!