hadzsi futás

Reggeli futás2018.08.20 Hétfő, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

13 km

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Edzésleírás

Viszonylag korán, így kellemes időben, kényelmesnél egy picivel gyorsabban, de még bőven cardio tartományban. Jól esett 3 nap semmittevés és zabálás után.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Guide 8