Edzésleírás
A vírus után ez volt az első mozgás. Nagyon szarul ment és még így is ki voltam. Kifejezetten szenvedés volt. Az idők pedig ... :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:59 | 1.1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:33 | 1.1 | 04:08 | 14.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:12 | 1.1 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:58 | 1.1 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:38 | 1.1 | 04:13 | 14.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:00 | 3 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |