Edzésleírás
3,5 km. 10x25 fi, 5x100m, 3x2 perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:30 | 5.15 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |