Edzésleírás
Felevett a fene Pestre, így kirángattam Skam-et egy kis kocogásra a Szigetre :) Így az első kört vele kocogtam beszélgetősen, majd összeakadtam Urssal, vele is jutott egy félkör. :) Jó kis futás volt a veszett hideg ellenére!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:42 | 12 | 06:24 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |