janosib futás

Futás2018.07.21 Szombat, 00:02:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:26:49

Távolság

5 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

XXXIV. Sportolna triatlon-futás

Már az elején éreztem, hogy nem lesz egyszerű, pedig volt motiváció, mert Tomi még a depoban vette a cipőjét mikor beérkeztem, de odafelé nem nagyon közeledtem hozzá. Visszafelé már kezdtem elengedni, de ő is látványosan belassult, és kb 1-el a vége előtt utólértem, de mondtam, hogy ne erőltessük, fussunk be együtt, a PB-m már úgyis elszállt. Ennek ellenére jó kis verseny volt és kezdődhet a megérdemelt szabadság :-)

GPS szerint: 5,191km

Teljes idő: 1:18:10 (én 1:17:47-et mértem; férfiak között 103. hely, kategória 18., és 44 nő is megelőzött)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!