Sneci-ke futás

Gát + 5K Ágiköszöntős2018.08.12 Vasárnap, 17:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:39

Távolság

16.792 km Szint: 78 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Négyen csajok, a végén (illetve én utána még hazafutottam) Ágikánk szülinapi tortázása.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:46 1 05:46 10.40 -22 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 1 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 5 0 0 0
00:05:28 0.79 06:55 8.67 23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 2 kék