mjoci 25 km Futás 2010-01-24-n 11:15-kor

mjoci futás

2010.01.24 Vasárnap, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:54

Távolság

25 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi átmozgató kocogás a gepárdokkal. Volt némi iramjátékosság is benne, mert idönként váltottam társaságot, meg egyedül is kocogtam, hol szép kényelmesen, hol meg kicsit gyorsabban.
Az edzésröl meg sikerült fél órát késnem. Lehet, hogy gepárdosodok???:)))))))))))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mozg 5462 napja

Jól átmozogtál.
Úgy látod, hogy foltosodik a lábad?:))))

mjoci 5462 napja

Köszi, a jövö hét pihenös lesz.

Wojtek63 5463 napja

Hát Jocikám, te sem csináltad ezt másképp a hegymenet után. Most kacsintottam a múlt hetedre, bravó csak úgy gyültek azok a kilik. Jó pihit!

Ezüsthegyi 5463 napja

Átmozgatás mi?:9 a tegnapi után, ugye?:) a Gepárdokkal?:) Jó vagy, ebből valami jó fog kisülni:)

Shrek 5463 napja

Szerintem egy laza hétre 135 km bőven elegendő. Ma már ne fussál többet. Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.