francz futás

2018.08.11 Szombat, 05:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:38

Távolság

34.8 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
231

Edzésleírás

3x10 km: 55:53 min (142/217), 55:41 min (171/231), 56:57 min (152/213). 4 km: 22:21 min (175/219).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:38 34.8 05:37 10.67 0 0 231 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!