Nyúl Küzdősport 2010-01-22-n 18:00-kor

Nyúl küzdősport

2010.01.22 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Óvatos visszaszokás a dojo-ba. Kis szédülés, kis légszomj, kis ez, kis az, másnapra garantált a comb,-és fenékizomláz. Megpróbálok hetente legalább 1x lemenni a Takenoko-ba, kell a rozsdátlanítás és az a fajta "testkipucolás", amit csak egy aikido edzésen kaphat meg az ember.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5270 napja

Gratulálok ... és legyen léleképítő a vissza ÚT a kívánt állapothoz :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.