Nyúl Úszás

2010.01.22 Péntek, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

1.8 km

Tempó

44:27 p/km (1.35 km/h)

Edzésleírás

Még mindig nagyon fáraszt a gyorsúszás, illetve annak egy butított változata :-) A fejlődés viszont kétségtelen, hónap elején még a félpályáig sem tudtam eljutni. Nagyon fontos ez a reggeli úszás (magamban már elneveztem "fókaképzőnek"), jó kiszakadni otthonról és egy nagyon másféle dolgot csinálni. Ez a fókaóra pedig bizonyos értelemben nagyon egyszerű, nem kell komoly dolgokon gondolkodni, nincs aggódás, csak a "csináld ezt, csináld azt" problematikája létezik és a grandblő. Végre egy kis egyedüllét ebben a puha, langyos kékségben és ettől mindig rámtör egy határtalan nagy nyugalom...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 1.8 44:27 1.35 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!