domjani Úszás

Reggeli edzés2018.08.09 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.4 km

Tempó

25:00 p/km (2.40 km/h)

Edzésleírás

Kamillával 3:30kor keltem, nem tudtam visszaaludni, uh elmentem hősbe úszni, versenyre készülés jegyében (szupersprint 500m-es úszás)

200 bem

2x500 gy (11:18, 11:13) közte 100 mell

100 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!