Bitor 11.2 km Futás 2018-08-08-n 21:20-kor

Bitor futás

Night Run2018.08.08 Szerda, 21:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:15

Távolság

11.2 km Szint: 14 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

jó meleg volt, szél meg szinte semmi. ehhez képest elég jól ment. futhattam volna még, de késő volt, pizsitájm volt :) edzésszakaszok:

1.6 kb 10perc

4 km 22:50

4 km 22:10

1.6 km 9:15

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1.57	03:31	17.08	0	0	0	0
00:00:09	0.03	05:00	12.00	-1	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano XI

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.