janosib Úszás

Úszás2018.08.07 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.8 km

Tempó

27:47 p/km (2.16 km/h)

Edzésleírás

100 bemelegítés

50 söprés+50 vállérintés

1500 váltott vezetés Kriszivel (34:04)

100 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!