Edzésleírás
Normafa - 3 éve volt utoljára léc a lábamon, de összességében is ez volt a 4. alkalom. Nagyon jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 10 | 09:00 | 6.67 | 150 | 0 | 0 | 0 |