szili.tamas 18.22 km Futás 2018-08-05-n 16:38-kor

szili.tamas futás

2018.08.05 Vasárnap, 16:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:01

Távolság

18.217 km Szint: 104 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:10	1	05:10	11.61	7	79	147	133
00:04:54	1	04:54	12.24	5	145	152	149
00:04:55	1	04:55	12.20	4	138	154	151
00:05:00	1	05:00	12.00	6	152	156	154
00:05:00	1	05:00	12.00	6	152	156	154
00:05:02	1	05:02	11.92	7	146	158	156
00:05:06	1	05:06	11.76	5	153	157	155
00:05:03	1	05:03	11.88	6	148	157	154
00:04:48	1	04:48	12.50	4	155	162	159
00:04:51	1	04:51	12.37	6	157	161	159
00:05:24	1	05:24	11.11	7	138	160	153
00:05:01	1	05:01	11.96	7	153	157	155
00:05:03	1	05:03	11.88	3	148	158	155
00:05:02	1	05:02	11.92	3	154	159	157
00:05:12	1	05:12	11.54	6	154	157	156
00:05:03	1	05:03	11.88	6	154	162	158
00:04:58	1	04:58	12.08	5	158	162	160
00:05:59	1	05:59	10.03	10	139	161	149
00:01:30	0.22	06:49	8.80	2	141	145	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.