panteraatus futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:20:29Távolság
20.811 km Szint: 200 mTempó
06:45 p/km (8.89 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
104
Maximum
179
Edzésleírás
Night run fm.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 200 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 0.81 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
