Edzésleírás
Sajnos hiába tartalékoltam a futásra, pont ez a szám nem sikerült..... Legalább 10 perccel jobbat kellettvolna futni, így kicsúsztam a 10 óra alatti időből is. Elkeseredtem. Csapatban azért meglett az rany, valamint 3 egyéni érmesünk is lett korosztályban.
Süvöltős Bence 2. (abszolút 10. hely 9:15-el!!!!!)
Hegyi Loránd korosztály 3. !!!!
Vinnai Józsi korosztály 2.!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:48:03 | 42.2 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |