szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:45Távolság
13.843 km Szint: 85 mTempó
05:07 p/km (11.74 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
86
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 85 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 6 | 90 | 151 | 137 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 10 | 142 | 157 | 150 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 4 | 147 | 157 | 154 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 13 | 146 | 159 | 155 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 145 | 156 | 152 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 5 | 144 | 156 | 152 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 150 | 155 | 153 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 5 | 148 | 158 | 155 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 8 | 147 | 163 | 157 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 3 | 149 | 158 | 156 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 12 | 147 | 158 | 155 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 4 | 143 | 155 | 151 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 6 | 149 | 154 | 152 | |
| 00:04:17 | 0.84 | 05:06 | 11.77 | 3 | 153 | 157 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
