zozo.m Úszás

Úszó edzés2018.07.27 Péntek, 06:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

3 km

Tempó

20:18 p/km (2.96 km/h)

Edzésleírás

400 m vegyes bemelegítés
400 m vegyes láb
1 km gyors tekivel (19.07)
1 km gyors sima (17:39) 
200 m levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!