szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:31Távolság
14.043 km Szint: 185 mTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
78
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 185 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 14 | 78 | 150 | 131 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 17 | 145 | 158 | 153 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 8 | 149 | 158 | 155 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 12 | 154 | 159 | 156 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 13 | 155 | 163 | 159 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 11 | 156 | 172 | 161 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 15 | 161 | 168 | 163 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 15 | 158 | 166 | 162 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 20 | 156 | 166 | 162 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 8 | 160 | 167 | 163 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 13 | 160 | 166 | 162 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 13 | 159 | 169 | 162 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 11 | 159 | 163 | 161 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 16 | 158 | 167 | 162 | |
| 00:00:00 | 0.01 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
