sarszil 5.22 km Futás 2018-05-13-n 11:20-kor

sarszil futás

2018.05.13 Vasárnap, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:10

Távolság

5.221 km Szint: 83 m

Tempó

09:37 p/km (6.24 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

110

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:27	1	07:27	8.05	12	110	165	157
00:09:27	1	09:27	6.35	10	156	166	161
00:10:23	1	10:23	5.78	18	158	164	161
00:10:04	1	10:04	5.96	22	146	174	163
00:09:59	1	09:59	6.01	16	144	176	165
00:02:50	0.22	12:53	4.66	4	144	156	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.