Edzésleírás
Megmutattam a csodas arafat salamnak a havat.
Ma pihenni kellett volna, de a hoeses annyira huzott ki a szabadba, hogy nem tudtam ellenallni. Inkabb bukdacsolas es csuszkalas volt a mai, mint futas, de marhara elveztem. Eljen a friss hoban valo fetrenges!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:38 | 11.59 | 06:06 | 9.85 | 154 | 0 | 0 | 0 |