Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:59:57

Távolság

91.2 km Szint: 770 m

Tempó

01:58 p/km (30.41 km/h)

Edzésleírás

Bádogember bringa

A bringát úgy kezdtem másodikként kijőve a depóból, mintha edzésben lennék és nem beteg. 

Ezt az önámítást sikerült is fenntartani 30 km-ig kb. Akkor engedtem el a versenyt. Semmi erőm nem volt, csak épp, hogy gurultam. Az addigi 34 körüli átlag odalett. Visszafelé a fordítótól már csak 28-as... ÁBP-t nem, hogy utolértem volna, még engem ért be Ricsi és Sebi is majdnem. 

Visszafelé bőrig áztunk, vert szét az eső, Sebi még bukott is. Szél is volt, nagy. Frissíteni sem tudtam, csak a végét vártam.

d2:3:11 (na itt érződik, hogy mindent elengedtem. Vazelin, törülközlés, majdnem összeesés...)