levix futás

2010.01.21 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

13 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
135
Maximum
155

Edzésleírás

Munkábol haza,locs-pocs csuszás mászás, utálom,de azért sikerült egy egyenletes tempót tartani.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 13 04:32 13.22 0 135 155 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!