galagyuri erősport

2018.07.20 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Megmozgatott súly

10 kg

Edzésleírás

lementunk a Plazsra Siofokon. Ott edzettem a fiukkal. Benne 15,4x8 huzodszkodas majd fekvenyomas 20,40,60,60 kilokkal vegul, kozben kis has a gepeken.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!