nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:29Távolság
10.52 km Szint: 161 mTempó
06:25 p/km (9.35 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
99
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 161 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 21 | 125 | 168 | 159 | |
| 00:05:41 | 0.98 | 05:48 | 10.35 | 11 | 141 | 165 | 156 | |
| 00:11:18 | 1 | 11:18 | 5.31 | 14 | 102 | 175 | 155 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 17 | 130 | 183 | 165 | |
| 00:10:48 | 1 | 10:48 | 5.56 | 21 | 106 | 183 | 158 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 13 | 118 | 170 | 154 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 22 | 101 | 178 | 154 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 17 | 116 | 173 | 155 | |
| 00:10:38 | 1 | 10:38 | 5.64 | 17 | 99 | 185 | 155 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 6 | 138 | 147 | 143 | |
| 00:03:51 | 0.66 | 05:50 | 10.29 | 2 | 135 | 147 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
