Edzésleírás
Péter Horváth
teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:53:46,8; átlag pulzus, 149 bit/min; sebesség, 5:22 min/km, Szintemelkedés: 21, PTE: 4,4; EPOC avg: 78; EPOC Peak: 123Szombathely, rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 25 kör: 10000 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:46 | 10 | 05:23 | 11.16 | 21 | 81 | 170 | 149 |