Edzésleírás
4 fokban, havasesőben, egyedül.Ma már nem voltam annyira tele, mint tegnap,így jobban is ment a futás.Keménynek igérkezik az újra kezdés...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:07 | 8 | 05:46 | 10.41 | 0 | 59 | 145 | 137 |