zolle futás

2018.07.12 Csütörtök, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

7 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

23 NAP pihenés után, ma sikerült futnom 7km-t. Azt mondanám, hogy a derekam jól bírta. Volt feszülés eleinte a mednce felső részén és a lábaim se nagyon akarták - sőt a végére eléggé elfáradtak - , de egyenlőre nincsenek utóhangjai. :-)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2457 képe

torolt_2457 2119 napja

Hú, megint a derekad? Jobbulást! Azért látom, nem tétlenkedtél! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!