pocihontas 16.05 km Futás 2018-07-03-n 00:00-kor

pocihontas futás

Esti edzés2018.07.03 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:21

Távolság

16.05 km Szint: 70 m

Tempó

04:16 p/km (14.09 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Vani kisért biciklivel Pusztavám fele az úton ,6km bem 28:09, után 8km fartlek első fele 40mp/30mp, 2. fele 150m/50m.Próbáltam keményen megfutni,nehéz volt ,meleg volt,szenvedtem.Utána 2 km lev.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.