nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:11Távolság
21.491 km Szint: 26 mTempó
04:40 p/km (12.87 km/h)Pulzus
Átlag
116
Minimum
69
Maximum
129
Edzésleírás
15 km 120-125 között
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 26 m
Átlagos pulzus: 116 bpm
Átlagos lépésszám: 97
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 0.99 | 04:40 | 12.87 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1.01 | 04:16 | 14.04 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1.01 | 04:31 | 13.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 0.99 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1.01 | 04:22 | 13.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1.01 | 04:24 | 13.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 0.48 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
