sibi77 21.01 km Futás 2018-04-15-n 09:09-kor

sibi77 futás

2018.04.15 Vasárnap, 09:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:21

Távolság

21.005 km Szint: 702 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 702 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	28	90	169	135
00:05:19	1	05:19	11.29	25	159	176	165
00:05:29	1	05:29	10.94	38	160	178	167
00:05:36	1	05:36	10.71	35	140	176	165
00:05:26	1	05:26	11.04	33	165	180	170
00:05:35	1	05:35	10.75	16	165	172	170
00:05:24	1	05:24	11.11	22	160	173	171
00:05:24	1	05:24	11.11	26	162	175	171
00:05:24	1	05:24	11.11	32	132	172	161
00:05:32	1	05:32	10.84	35	143	164	155
00:05:50	1	05:50	10.29	26	151	176	167
00:05:36	1	05:36	10.71	46	141	183	163
00:05:35	1	05:35	10.75	21	105	174	137
00:05:54	1	05:54	10.17	39	113	172	154
00:05:41	1	05:41	10.56	35	150	190	168
00:05:45	1	05:45	10.43	41	162	184	172
00:06:07	1	06:07	9.81	37	135	185	167
00:06:06	1	06:06	9.84	48	154	192	171
00:05:57	1	05:57	10.08	49	146	188	165
00:06:16	1	06:16	9.57	40	150	176	166
00:06:19	1	06:19	9.50	31	149	192	172
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.