laja14 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:57Távolság
12.092 km Szint: 37 mTempó
04:57 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
105
Maximum
170
Edzésleírás
Szülinapi ajándék futás!:)
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 37 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1.01 | 04:58 | 12.08 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 0.99 | 04:52 | 12.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.99 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.01 | 04:53 | 12.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 0.99 | 04:56 | 12.16 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:23 | 0.08 | 04:48 | 12.52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
