nagyisu 16.64 km Futás 2018-07-03-n 18:42-kor

nagyisu futás

2018.07.03 Kedd, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:50

Távolság

16.64 km Szint: 87 m

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 87 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	2	89	152	136
00:05:28	1	05:28	10.98	11	147	159	154
00:05:38	1	05:38	10.65	6	109	155	142
00:05:11	1	05:11	11.58	11	148	164	156
00:04:59	1	04:59	12.04	5	153	166	160
00:05:53	1	05:53	10.20	2	125	163	153
00:04:53	1	04:53	12.29	3	155	161	158
00:05:05	1	05:05	11.80	5	155	162	159
00:06:34	1	06:34	9.14	5	124	159	151
00:05:07	1	05:07	11.73	5	148	157	154
00:05:17	1	05:17	11.36	6	147	161	154
00:05:58	1	05:58	10.06	3	120	159	149
00:04:43	1	04:43	12.72	5	160	176	166
00:05:08	1	05:08	11.69	5	160	168	163
00:05:24	1	05:24	11.11	2	150	161	154
00:05:14	1	05:14	11.46	4	152	159	155
00:03:11	0.63	05:03	11.87	7	160	166	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.