oleandro futás

Morning Run2018.07.02 Hétfő, 06:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:57

Távolság

15.113 km Szint: 68 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:20 1 05:20 11.25 -1 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 1 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 0 0 0 0
00:05:28 1.02 05:22 11.20 4 0 0 0
00:05:25 0.98 05:32 10.86 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -6 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -2 0 0 0
00:05:26 1.01 05:23 11.15 1 0 0 0
00:05:27 0.99 05:30 10.90 -2 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 4 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 -2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:00:38 0.11 05:45 10.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Pulse 7