francz futás

2018.06.28 Csütörtök, 17:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:26

Távolság

8 km

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Kopaszi-gát, 8x1000 m max, közte 3 min pihenő (3:50 - 4:01 min/km, 153/162)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:26 8 03:56 15.27 0 0 162 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!