pamarcsi futás

Afternoon Run2018.06.28 Csütörtök, 16:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:22

Távolság

12.037 km Szint: 60 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
87
Maximum
175

Edzésleírás

1080. futás

Féltem az esőtől, ezért a sétányon indultam el. Nyomott, meleg levegő volt.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 -2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -4 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:00:15 0.03 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!